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강동구립해공노인복지관, 경로식당 이용 어르신 '산림건강실버케어'
강동구립해공노인복지관에서는 사단법인 이음숲과 함께 올 4월부터 진행한 ‘산림건강실버케어 프로그램(총 10회기)’를 성공적으로 마무리하였습니다.
마지막 회기로 진행된 이번 프로그램은 경로식당을 이용하시는 어르신들을 대상으로 노르딕 워킹, 텃밭 가꾸기, 화초 만들기, 원예활동 등 자연과 함께하는 다양한 체험으로 구성되었으며, 어르신들의 신체 건강 증진과 정서적 안정을 도모하였습니다.
어르신들은 직접 만든 식물 이름표를 텃밭에 설치하고, 배운 활동들을 되돌아보며 마무리하는 시간을 가졌는데요. 산림청 관계자와의 인터뷰도 진행되었으며, 참여 어르신들은 “10점 만점에 10점”이라며 큰 만족을 표현해 주셨습니다.
자연과의 교감을 통해 외로움, 우울감, 무기력감 등을 완화하고 공동체 활동을 통해 또래 간 소통과 유대감을 형성하는 소중한 시간이 되었습니다.
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